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乐观对抗听神经瘤

来源：多比医网作者：网站小编时间：2015-04-16

核心提示： 1 要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣，不要过度紧张，应及时接受医生的诊治。在诊治过程中，听从医生指导，积极配合调理.并且

　　听神经瘤并不可怕，可怕的是我们缺少一颗乐观豁达的心，我们保持乐观心态，方能战胜一切。

　　要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣，不要过度紧张，应及时接受医生的诊治。在诊治过程中，听从医生指导，积极配合调理.并且可积极主动地发挥其他优势(如业余爱好和热爱本职工作等)来分散自己对耳鸣的关注，调整自己的生活节

奏，多培养一些兴趣点。

　　2 避免在强噪声环境下长时间逗留或过多地接触噪声.少吸烟、少饮酒、生活作息有规律，睡眠不宜过长(中青年78小时，老年人6小时睡眠即可)。

　　3 由于耳鸣起因较慢、病程都非短期内发生，故调理一般也需要较长时间，如耳鸣掩蔽疗法、松弛疗法等至少要完成为期一个月的疗程，才能评估调理效果。因此，病人在配合调理过程中要有恒心，不要轻易放弃。

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