气管肿瘤饮食预防知识---多比医网

资讯首页

资讯首页 > 肠/胃/肺部 > 气管肿瘤 > 正文

气管肿瘤饮食预防知识

来源：多比医网作者：时间：2015-04-17

核心提示： 　　食物多样，谷物为主。多种食品应包括谷物与薯类、动物性食品、豆类及其制品、蔬菜与水果及纯热量食品等5大类。　　多吃蔬菜

原发性气管肿瘤少见，早期症状隐匿、不典型。确诊前病史往往已达数月或数年之久。部分患者直至出现极度呼吸困难，病情非常危急时才被认识。因此，平时做好气管肿瘤的预防是很重要的。食补是预防健康合理的方法，本文具体给大家介绍饮食的注意事项。

食物多样，谷物为主。多种食品应包括谷物与薯类、动物性食品、豆类及其制品、蔬菜与水果及纯热量食品等5大类。

　　多吃蔬菜、水果与薯类，维护心血管健康，增加抗病能力，预防气管肿瘤，预防眼疾。

　　每天吃奶类、豆类及其制品。我国膳食中钙普遍缺乏，仅为推荐供应量的一半。而奶类食品含钙量高，并与豆类食品一样，是优良的蛋白质来源。

　　经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉与荤油。动物性蛋白的氨基酸组成全面，赖氨酸含量高;而鱼类的不饱和脂肪酸有降血脂、防血栓形成的作用。

　　膳食与体力活动平衡，保持适当体重。早、中、晚餐的供热量分别为30%、40%及30%为宜。

　　吃清淡少盐的膳食。我国居民的平均食盐摄入量约每天15克，是世界卫生组织建议值的两倍以上，故应减少食盐量的摄入。

　　吃清洁卫生、不变质的食品。包括选购符合卫生标准的食品，尤其是绿色食品。

分享到

上一篇：三大听神经瘤检查方法 下一篇：脑胶质瘤与认知功能