磨牙可能是大家在日常生活中普遍遇到的事情，尤其是大家在求学时期，住在大宿舍里面，或多或少的会遇到晚上听到隔壁床的人磨牙声音，那么这到底是什么原因引起的呢？挺上海牙科医院专家为您详细解释。

第一是有身体内有寄生虫。寄生虫会分泌一些有害物质，影响自律神经。日间我们意识较强，可以控制行为举止，但入睡后，则会不自觉地磨牙。杜虫后便不会再有这情况。

第二个原因是精神紧张、肝火过旺，出现中医学上所谓的“肝风内动”。造成肝火过旺的原因，主要是我们日常饮食不当，进食过多煎炸辛辣和精制的食物，令体内热毒积聚。磨牙是一种征状，显示身体失去平衡，再下去便会睡不安宁，人睡心醒，甚至失眠。治疗的方法是清热去火。

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