长时间看手机，确实会对眼睛造成一定的损伤，但是，这不是“网脱”的主因。

上述案例的患者之所以发生“网脱”，根本原因在于她是一名高度近视患者。中高度近视本身就容易导致“网脱”，所以，长时间看手机不是它的主要原因。

随着高度近视者的眼轴逐渐变长，视网膜会被牵拉得越来越薄，所以高度近视人群视网膜脱离的风险要比正常视力者高。

那么，哪些人容易发生视网膜脱离呢？

高度近视群体、糖尿病患者、老年人、有网脱家族史的人都要提高警惕。因为外伤、高度近视、遗传、糖尿病、年龄都是“网脱”的高危因素。

所以建议：高危人群避免剧烈运动和重体力劳动，避免头部受伤，每半年或一年到眼科医院做眼底检查。

视网膜脱离治疗不及时可致盲，所以，了解视网膜脱离症状很重要。

视网膜脱离的症状根据脱离部位的不同往往不同，可以表现为飞蚊症，眼前有闪光感，视力下降，或视野缺损，时间长了，视力逐渐丧失。