一、 控制饮水。
有学者认为：“间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。”而且有些脑垂体瘤患者往往在憋尿的过程中，疾病加重程度明显。大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。
二、多吃粗粮。
有研究表明，豆类食物和谷类食物（如黄豆、扁豆、小麦等）富含微量元素锰，而有调查显示：1/3脑垂体瘤血清锰低于正常人，所以多进食豆类及谷类食物，可补充脑垂体瘤患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但脑垂体瘤患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情
三、多吃酸食。
酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补脑垂体瘤患者，特别是原发性脑垂体瘤患者的一些神经递质的缺乏，减少脑垂体瘤的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。脑垂体瘤患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。另外有研究表明：脑垂体瘤的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发脑垂体瘤，故人们常津津乐道的 “少盐多醋”的养生之道，对脑垂体瘤患者依然适用。
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